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lilD255
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03 mars 14
Journal de lilD255, 03 mars 14
Profil de lilD255
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today is my 28th day alcohol free and eating right.. need to look good for my 30 year anniversary with my hubby in September and keep it off as my new way of life...ik its hard.. this is my 3rd attempt.. I think my husbands taken me serious now,,,
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2014:
491 kcal
Gras: 11,44g | Prot: 31,80g | Glu: 70,32g.
Petit Déjeuner:
Blueberries, Turkey Bacon, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Oroweat Original Oatnut Bread.
Déjeuner:
Apples, Chick-fil-A Chargrilled Chicken Garden Salad.
plus...
1737 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 55 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
You can do it!
03 mars 14 par le membre:
Kris AZ
Best wishes and keep up the great work!! Awesome job!
03 mars 14 par le membre:
Cyrakitty
HAPPY BIRTHDAY AND HOPE YOU HAVE MORE. Yes you can do it just keep your eye on your goal.
03 mars 14 par le membre:
cyd69
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