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evgeniia_i
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10 mars 21
Journal de evgeniia_i, 10 mars 21
Profil de evgeniia_i
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Мой день сегодня:
- овсянка ✅
- щи ✅
- блины (Масленица же) ✅
- иии почти 300 гр пачка овсяного печенья с молоком на перекус, который вышел в овер дохрена калорий ❌
Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2021:
1739 kcal
Gras: 71,08g | Prot: 46,28g | Glu: 230,18g.
Petit Déjeuner:
Овсяная Каша на Молоке.
Déjeuner:
Щи с Мясом.
Dîner:
Блины на Молоке, Гост Сгущёнка с Сахаром.
Snacks/Autre:
Залесский Фермер Молоко 3,2%, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями.
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Commentaires
ну и не страшно...у всех бывает😉
11 mars 21 par le membre:
Лена Рыжникова
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