Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2014
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1060 kcal
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Gras: 31,74g | Prot: 36,63g | Glu: 163,41g.
Petit Déjeuner: Активия Йогурт с Черносливом, Пастила, Кофе с Молоком, Козинаки, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кукурузная Каша. Dîner: Клементины, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сваренное Вкрутую Яйцо. plus...
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2241 kcal
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Exercice:
Debout - 59 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 1 minute. plus...
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Historique de poids de Iziumik
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