Journal de jasoncatledge, 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
101 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2013 kcal Gras: 48,75g | Prot: 157,65g | Glu: 240,70g.   Petit Déjeuner: Chick-fil-A Egg White Chicken Grill, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Nature's Own Butterbread, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Dîner: Papa John's Gluten Free Pizza, Kodiak Cakes Bear Bites Crackers. Snacks/Autre: Mott's Granny Smith Apples, Orville Redenbacher's Smart Pop!, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, MuscleTech Nitro-Tech Whey Peptides & Isolate Primary Source, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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