Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1267 kcal
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Gras: 21,28g | Prot: 64,30g | Glu: 227,17g.
Petit Déjeuner: Buah Srikaya, Apel (tanpa Kulit), Melon, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Déjeuner: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tumis Buncis, Jamur Dimasak, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Dîner: Telur Dadar, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Shirataki Shirataki Rice. Snacks/Autre: Buah Srikaya, Buah Srikaya, Buah Srikaya, Serabi. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de crisname
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