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uda buat dluan buat takjil :") low kalori nih wkwkw
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1417 kcal
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Gras: 52,15g | Prot: 64,36g | Glu: 181,33g.
Petit Déjeuner: Richoco Rolls, Greenfields Low Fat Milk, Cap Cay Kuah, Udang, Nasi Putih. Déjeuner: Biskitop Vegetable And Cheese Stick. Dîner: Nasi Putih, Sate Ayam, Ikan Pari. Snacks/Autre: Greenfields Low Fat Milk, Frisian Flag Susu Kental Manis, Gula Pasir, Nutrijell Agar-Agar, Alpukat, Buah Naga, Otak-Otak, Pie Susu. plus...
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1574 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
11 mars 21 par le membre: hotimah25
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Alpukat, buah naga, nutrijel, sama susu lowfat.. pake 1 sendok makan susu kental manis sih
11 mars 21 par le membre: FARDA_
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Historique de poids de FARDA_
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