Journal de alinaaa_fx, 11 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1593 kcal Gras: 50,82g | Prot: 104,44g | Glu: 178,48g.   Petit Déjeuner: Вкуснотеево Ряженка 4%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод №7 Хлебушек "Зерновой", Яйцо, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Приправыч Желатин Пищевой. Déjeuner: Магнит Банан, Kultlab Арахисовая Паста Классическая , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Dîner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Обычные Блины. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alinaaa_fx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.