Journal de crisname, 12 mars 21

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lg pengen lalapan biar seger ,372 kalori siang ini, kepala ikan kakap di bumbu pedes enak jg ternyata 😅😅

Voir Calendrier de Régime, 12 mars 2021:

1236 kcal

Gras: 11,97g | Prot: 100,29g | Glu: 194,11g. Petit Déjeuner: Buah Srikaya, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Déjeuner: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Tomat, Bamboe Kare, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Dîner: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Autre: Buah Srikaya, Buah Srikaya. plus...

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Commentaires

Ahhhh andai aku suka ikan pasti antri resepnya. Look so yummy ka. 😍

11 mars 21 par le membre: @dietdefkal


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