Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2999 kcal
|
Gras: 118,09g | Prot: 114,51g | Glu: 362,57g.
Petit Déjeuner: Bakalland Orzechy Laskowe, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Borówka Amerykańska, OstroVit Creametto , OstroVit Whey Protein, Banan, Białko Jaja Kurzego, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Déjeuner: Ostrovit THE BAR. Baton o Smaku Vaniliowym, Mandarynki, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%. Dîner: Go Vege Deser Kokosowy Słony Karmel , Pomidory Koktajlowe, Go Vege Gyros Roślinny na Bazie Grochu, Go Vege Hummus Klasyczny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sierpc Ser Królewski, Drobimex Pierś Pieczona , Pano Tortilla Wieloziarnista. Snacks/Autre: Sante Ciasteczka Owsiane z Żurawiną, Oskroba Placek Drożdżowy, Lays Prosto z Pieca Grillowana Papryka. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marle_na
|