Journal de nfnf98, 12 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1098 kcal Gras: 55,43g | Prot: 89,11g | Glu: 60,64g.   Petit Déjeuner: Премия Хлебцы Рисовые, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Déjeuner: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Золотой Колос Хлебцы Гречневые, Гуляш из Говядины. Dîner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Мумуня Молоко 2,5%, Now Ultra Omega-3. plus...
1969 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nfnf98


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.