S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
vandiknaarfit
Journal
12 mars 21
Journal de vandiknaarfit, 12 mars 21
Profil de vandiknaarfit
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
wat mij motiveerd om door te gaan is youtube videos kijken van mensen hun ervaringen over afvallen en kalorietellen
Voir Calendrier de Régime
, 12 mars 2021:
959 kcal
Gras: 34,83g | Prot: 45,18g | Glu: 115,14g.
Petit Déjeuner:
Inproba Sweet Chili Sauce, Efepasa Tavuk Sosis, AH Volkorenbrood.
Déjeuner:
Conimex Kroepoek Naturel, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, AH Volkorenbrood.
Dîner:
Knoflook, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Knoflook, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, AH Kikkererwten, Broccoli.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ik heb de vorige keer afleveringen gekeken van my 600lbs live. Maar dat is niet erg realistisch dus daar ben ik mee gestopt. Ik moet het zelf doen en er zelf achter staan. Dan boek je resultaat anders niet. Knop om en gaan met de banaan😂
12 mars 21 par le membre:
Ieke 10
Als het jou motiveert, blijven doen. :) @Ieke 10 Die Amerikanen vreten zich heel makkelijk dood. Niet zo gek ook met wat je daar in de supermarkten kan vinden. Coca Cola heb je daar in 30 soorten geloof ik. Een grote zak chips hier is daar small size. Ik kan mij herinneren dat ik er ooit een kleine salade bestelde en vervolgens met 2 man niet op kreeg. Nee het was geen verkeerde bestelling 😄
12 mars 21 par le membre:
Leftie80
dan zal grotendeel van amerika extreem overgewicht hebben
12 mars 21 par le membre:
vandiknaarfit
Klopt, rond de 65/70% heeft daar overgewicht
12 mars 21 par le membre:
Leftie80
Ja, ik lees/kijk ook af en toe can dat soort verhalen om wat extra motivatie op te doen :)
13 mars 21 par le membre:
chielachiela
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de vandiknaarfit
Voir l'Historique Complet