Journal de tlg28, 12 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1700 kcal Gras: 58,14g | Prot: 61,25g | Glu: 232,70g.   Déjeuner: Imperial Movie Style Popcorn, Bolthouse Farms Baby Carrots, Pink Lady Apples, Promise Gluten Free Quinoa & Chia Loaf (Bread), Maple Leaf Natural Selections Hickory Smoked Turkey , Fresh Attitude Baby Spinach, Great Value Mozza-Cheddar Light, Kraft Fat Free Italian Dressing, Celebrity International Original Crumbled Goat Cheese , Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, President's Choice Spring Mix. Dîner: Pillsbury Lucky Charms Cookie, Uncle Ben's Baked Beans with Onions and Bacon - Sweet & Smokey Flavour, Green Giant Valley Selections Cut Broccoli, Great Value Battered Dill Pickle Bites, M&M Meat Shops Bistro Chicken - Chicken Portobello, M&M Meat Shops Bistro Chicken Ricotta & Spinach, M&M Meat Shops Cheese-Stuffed Mushroom Caps. Snacks/Autre: Life Smart Lentil Chips - Chili& Lemon, Nature Valley Crunchy Maple Brown Sugar, Jolly Rancher Misfits Gummies, Tostitos Hint of Lime. plus...
1898 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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