Journal de oksanaskd, 12 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
87 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2125 kcal Gras: 57,95g | Prot: 122,27g | Glu: 275,35g.   Petit Déjeuner: Мёд, Молоко , Сыр Фета, Квашеная Капуста, Овсяная Крупа, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Мёд, Молоко , Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Dîner: Кефир 1%, Клюква, Варенье, Творог 5%. Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут , Красное Яблоко. plus...
2269 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine


Commentaires 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
12 mars 21 par le membre: ufr5

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oksanaskd


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.