Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 83,22g | Glu: 131,77g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Rolade, Sate Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Garuda Kacang Atom Pedas. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de elfanca
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