Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
|
49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 79,22g | Prot: 151,63g | Glu: 164,47g.
Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Déjeuner: Quest Hero Chocolate Peanut Butter , Сваля Каша Молочная Овсяная. Dîner: Пятерочка Яблоко Красное , Mr. Djemius Майонез Провансальский, Power Pro Cube Zero , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Мини-Морковь. Snacks/Autre: Optimum Nutrition BCAA . plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|