Journal de Lindart, 13 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1787 kcal Gras: 63,46g | Prot: 136,69g | Glu: 210,13g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Fat-Free Granola, Truvia Stevia Sweetener. Déjeuner: Boiled Potato, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Hard-Boiled Egg, Litehouse ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Litehouse Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Classico Roasted Portobello Mushroom, Spaghetti, WW Chicken Meatballs. Snacks/Autre: Christie All Dressed Crispers, Christie Wheat Thins - 37% Less Fat, Healthy Pumpkin Gingerbread Muffins, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lindart


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.