Ужин: банан и Активия 260 грамм.
|
1498 kcal
|
Gras: 47,81g | Prot: 87,55g | Glu: 181,74g.
Déjeuner: Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Яйцо, Мёд, Black Dragon Чай Молочный Улун. Dîner: ПП Шаурма, Баклажаны Тушеные, Рыба Тушеная. Snacks/Autre: Банан, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. plus...
|
|
2025 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|