S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
nanafitnes
Journal
13 mars 21
Journal de nanafitnes, 13 mars 21
Profil de nanafitnes
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
consegui sair da casa dos 80, e hj consegui sair da casa dos 70 ....69.900 felicidade me defini.
Voir Calendrier de Régime
, 13 mars 2021:
1765 kcal
Gras: 52,57g | Prot: 96,26g | Glu: 214,28g.
Déjeuner:
Salpicão de Frango, Seara Linguiça Toscana, Spoleto Spaghetti, Feijoada, Arroz Branco (Médio, Cozido) .
Dîner:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Heineken Heineken 0.0 (350ml).
plus...
236 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Samsung Health - 23 heures et 28 minutes.
plus...
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
PARABÉNS!!!!!!
13 mars 21 par le membre:
Hibrahim
Sensacional!
13 mars 21 par le membre:
Lya Strella
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de nanafitnes
Voir l'Historique Complet