Journal de МилаНайда, 14 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1865 kcal Gras: 65,54g | Prot: 83,84g | Glu: 246,32g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Останкино Окорок "Российский", Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ Украинский. Dîner: Хлеб, Куриное Филе, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Autre: Чернослив, Сахар, Мария Печенье. plus...
2005 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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