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Running Stefan
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13 mars 21
Journal de Running Stefan, 13 mars 21
Profil de Running Stefan
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Ich wünsche euch einen schönen Sonntag
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
11,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 mars 2021:
1823 kcal
Gras: 45,76g | Prot: 92,91g | Glu: 265,17g.
Déjeuner:
Sonnenblumenkernbrötchen, Sonnenblumenkernbrötchen, Mondo Italiano Tortellini, Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Gut & Günstig H-Milch 1,5%, Banane.
Dîner:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, DM Sportness Eiweiß 50%.
plus...
poids stable
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Commentaires
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14 mars 21 par le membre:
♡ Rosalie ♡
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