Journal de Helene! bergi, 14 mars 21


1820 kcal Gras: 81,36g | Prot: 107,98g | Glu: 176,84g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Avocado, Mischkornbrot. Déjeuner: Arche Schwarzer Sesam, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Brokkoli, Olivenöl, Avocado, Meine Metzgerei Sauerbraten, Buchweizen. Dîner: Räucherlachs, Gekochtes Ei, Aldi Pinienkerne, Grüne Erbsen (Gefroren), Kirschtomaten, Sellerie. Snacks/Autre: Heidelbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. plus...
1428 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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