Journal de Rebeka Brito, 14 mars 21

Profil de Rebeka Brito | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Bom diaaaaa....agradecendo a Deus pela saúde...em especial a minha ...

Voir Calendrier de Régime, 14 mars 2021:

447 kcal

Gras: 12,67g | Prot: 14,13g | Glu: 76,32g. Petit Déjeuner: Queijo Parmesão (Ralado), Banana, Café com Leite Desnatado, Canela, Mel, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. plus...

2041 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

37 supporteurs Encourager

Commentaires

como faz, é tapioca

14 mars 21 par le membre: bili e blue

É uma omelete ... Só leva ... 1 ovo 1 colher de queijo parmesão ralado 1 banana cortada em rodelas 1 fatia de queijo mussarela Sal a gosto Coloca tudo na assadeira e depois de pronto , adiciona 1 colher de sopa de mel e 1 colher de chá de canela em pó. Fica uma delícia 😋😋😋 e vc fica saciada por um bom tempo .

14 mars 21 par le membre: Rebeka Brito


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Rebeka Brito

Voir l'Historique Complet

Journal de Rebeka Brito, 14 mars 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Rebeka Brito