Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2014
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 97,29g | Prot: 53,26g | Glu: 37,57g.
Petit Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Great Value 2% American Cheese Slices, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber, Anheuser-Busch Natural Light Beer, Great Value Smoked Almonds. plus...
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2166 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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