Journal de Наталiiя, 15 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
48,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 48,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1478 kcal Gras: 79,40g | Prot: 64,64g | Glu: 134,79g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Авокадо Хаас, Heinz Фруктовый Салатик, Блины на Воде. Déjeuner: Первая Свежесть Филе Куриного Бедра, Помидорка Томатная Паста, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная, Глобус Морковь Отварная. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Наталiiя


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.