Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
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100,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1885 kcal
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Gras: 42,11g | Prot: 185,72g | Glu: 207,71g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Publix Sugar Free Syrup, MuscleTech Nitro-Tech Whey Peptides & Isolate Primary Source, Nature's Own Butterbread, Jennie-O Turkey Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Baby Spinach. Dîner: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Potato (with or Without Peel), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Autre: Publix Sugar Free Syrup, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, MuscleTech Nitro-Tech Whey Peptides & Isolate Primary Source, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Granny Smith Apples, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Quest Cookies & Cream Protein Bar. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jasoncatledge
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