|
|
1138 kcal
|
Gras: 26,87g | Prot: 65,06g | Glu: 161,74g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Авокадо, Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Верес Малина Дробленая с Сахаром, Tasty Шоколадная Паста без Сахара, Банан, Gusto Хлопья Рисовые. Déjeuner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зубатка, Капуста Тушеная с Грибами. Dîner: Куриное Филе Вареное, Петрушка, Творог 9%, Морковь. plus...
|
|
2087 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo Elliptique - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 55 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vitalina Shiyan
|