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Ellie-phant
Journal
15 mars 21
Journal de Ellie-phant, 15 mars 21
Profil de Ellie-phant
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Happy with this. Just a shame how many calories are in cheese!! 😭😂
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
9,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 mars 2021:
1296 kcal
Gras: 83,35g | Prot: 63,35g | Glu: 145,75g.
Déjeuner:
Subway 6" Chicken Tikka.
Dîner:
Birds Eye Chicken Dippers, McCain Crispy French Fries.
Snacks/Autre:
Cadbury Curly Wurly.
plus...
2849 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Buy eatlean. That is what I use. Full of protein. Low fat
15 mars 21 par le membre:
pcrav1992
I LOVE cheese 🧀
16 mars 21 par le membre:
The1missmac
maybe try vegan cheese? less calories
16 mars 21 par le membre:
Bootylicious1!
Ooh okay. Thanks guys. I will try that. I just want to put cheese on everything haha
16 mars 21 par le membre:
Ellie-phant
In case you want to try the one I mentioned I found it at sainsburys
16 mars 21 par le membre:
pcrav1992
Lots of great benefits in cheese though - protein, calcium, good for your gut biome. No harm in small portions! Have you tried nutritional yeast? Name is a bit off-putting but it sprinkles on and gives a cheesy taste.
16 mars 21 par le membre:
JanusWoman
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Historique de poids de Ellie-phant
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