Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1534 kcal
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Gras: 47,53g | Prot: 74,92g | Glu: 197,08g.
Petit Déjeuner: Auchan Lait Demi-Écrémé , Brioche Pasquier Brioche Tressée, Chocolatine. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Jardin Bio Quinoa Poulet et Sésame . Dîner: Huile Végétale, Super U Cotes de Porc Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Bjorg Gaufres au Miel Bio. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Conduire - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mialalala
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