S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
canhasn
Journal
15 mars 21
Journal de canhasn, 15 mars 21
Profil de canhasn
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
varmisin bugun ispanak yemeye?nm::)
Voir Calendrier de Régime
, 15 mars 2021:
2053 kcal
Gras: 90,43g | Prot: 168,91g | Glu: 145,14g.
Petit Déjeuner:
Çay Şekerli, Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta.
Déjeuner:
Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan).
Dîner:
Tavuk Şiş, Ev Yapımı Yoğurt, Düğün Çorbası, Tavuk Göğsü, Tavuk Şiş, Lavaş, Lavaş.
plus...
41 supporteurs
Encourager
Commentaires
ıspanağı çok severim ama böbrek rahatsızlığım yüzünden yiyemiyorum size afiyet olsun
15 mars 21 par le membre:
ıch bin sibel
Afıyet olsun hasann 😊
15 mars 21 par le membre:
esinistan
Esin tsk ederim dün sen yaptın ağzım sulandı ondan bugün yaptimm😁😊
15 mars 21 par le membre:
canhasn
Sibel tsk ederim .allah şifa versin sanada. inşallah iyileşir sende yiyebilirsin.ispanak işte fazlada bisey kayipetmionn😁
15 mars 21 par le membre:
canhasn
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de canhasn
Voir l'Historique Complet