Journal de #mdyyyase, 15 mars 21

Gazı kaçmış yarım maden suyu,1limon, maydonoz, dereotu,1 bardak su ile içecek yaptım. Bugün salata yemek istemedim içeceğe çevirdim. anne konservesi yeşil fasülye,2evköftesi, hibeşin sonu(1 yk 1 yk yiyerek günlerdir bitirememiştim:)

---

1262 kcal

Gras: 69,02g | Prot: 50,70g | Glu: 127,05g.   Petit Déjeuner: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Badem, Zencefil, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Yumurta, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Badem, Zencefil, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Yumurta, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Badem, Zencefil, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Yumurta, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Badem, Zencefil, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Yumurta. Déjeuner: Sarımsak Tozu, Karabiber, Zerdeçal, Maydanoz, Dereotu, Nane, Mandalina, Wefood Brezilya Cevizi , Yumurta, Ceviz, Üzüm, Pişmiş Pazı, Zeytin. Dîner: Köfte, Karışık Yeşil Salata, Sarımsak, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Soğanlar, Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Snacks/Autre: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Sert Parmesan Peyniri, Badem. plus...