Journal de bflegg, 15 mars 21

Weight continued in the right direction over the weekend.

Be Happy!
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 41,0 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1810 kcal Gras: 114,47g | Prot: 162,69g | Glu: 49,40g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Cottage Cheese. Déjeuner: Walnuts, Kirkland Signature Roast Beef, Brett's Cucumber Salad, Brett's Deviled Eggs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Hidden Valley Ranch, Cucumber (with Peel), Chicken Breast, Baby Spinach, Folios Cheddar Cheese Wrap. Snacks/Autre: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Heavy Cream. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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