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elkarizon
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15 mars 21
Journal de elkarizon, 15 mars 21
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Tavuk göğüs ve mantar fırında. 4 kaşık plav... hepinize afiyet olsun :)
Voir Calendrier de Régime
, 15 mars 2021:
1075 kcal
Gras: 50,80g | Prot: 78,02g | Glu: 79,11g.
Petit Déjeuner:
Badem, Muz, Çilek, Mısır Nişastası, Dost Yarım Yağlı Süt, Dost Krema.
Déjeuner:
Karışık Yeşil Salata, Doğal Peynir, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta.
Dîner:
İçim Kefir, Pirinç Pilavı, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
Snacks/Autre:
Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Tutku.
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Commentaires
Bizim de akşam yemeğimiz fırında tavuk-mantar..Afiyet olsun🤗
15 mars 21 par le membre:
wisteria..
Afiyet olsun canım 😍
15 mars 21 par le membre:
Tea_Mola
Wisteria,sposiba tebe. İ vam priyatnoqo apetita. 😊 bence... tavuk ve mantar bir-biri için yaranmışlar 😊
15 mars 21 par le membre:
elkarizon
Teşekkür ederim Bircancım 😘
15 mars 21 par le membre:
elkarizon
Teşekkür ediyorum Elkarizon😁😊
15 mars 21 par le membre:
wisteria..
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