Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 84,15g | Prot: 173,37g | Glu: 145,97g.
Déjeuner: Amêndoa Caramelizada Arcádia , Bimbo Pão sem Côdea, Calvé Mostarda, Calvé Ketchup, Fiambre de Peru, Ovo, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate SS. Dîner: Batatas Fritas Caseiras, Picanha. Snacks/Autre: Pingo Doce Bolachas de Chocolate, Gelado, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate SS. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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