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1626 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 79,96g | Glu: 192,89g.
Petit Déjeuner: Ekmecik Kepekli Ekmek, Ekmecik Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Mis Köy Peyniri, Yumurta Omleti. Dîner: Ekmecik Kepekli Ekmek, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Lipton Yeşil Çay Limon. plus...
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1150 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 29 minutes, Aérobie - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 31 minutes. plus...
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Historique de poids de mialpki
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