Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
|
77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 76,44g | Prot: 115,68g | Glu: 152,79g.
Petit Déjeuner: Салат Овощной, Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Гауда, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ашан Слойка с Сыром. Déjeuner: Вязанка Сосиски Рубленые. Dîner: Махеевъ Соус Терияки, Соус домашниц, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. Snacks/Autre: Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт Питьевой 5 Злаков, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Алена Fler
|