Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2014
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1668 kcal
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Gras: 90,25g | Prot: 60,00g | Glu: 57,00g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Fire Side Gourmet BLACK ANGUS STEAK BURGER, Green Giant Broccoli & Three Cheese Sauce. Snacks/Autre: Popcorn, Indiana Gourmet Kettlecorn Popcorn, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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