Journal de みふか, 16 mars 21

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Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2021:

1725 kcal

Gras: 69,29g | Prot: 94,07g | Glu: 179,44g. Petit Déjeuner: ヤクルトソフールプレーン, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ホクレンてんさい糖, ダノンオーツミルク砂糖不使用. Déjeuner: あんかけ焼きそば. Dîner: イオンサク旨食感　国産鶏むね肉の極　香味揚げ, キャロットラペ, 保原商店細切りめかぶ(鰹風味のたれ付) 1パック40g. plus...

1447 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

9 supporteurs Encourager

Commentaires

お昼ごはん。街中華でランチすると、昼飲みしてる近所の人達がいてちょっと嫌… マスクしないで大声で喋るしなぁ… アルコール入ると抑え利かなくなるしねぇ…

16 mars 21 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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