Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2021
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1737 kcal
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Gras: 104,98g | Prot: 134,34g | Glu: 46,32g.
Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Cream Cheese, Celery , Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Mac's Original Pork Skins. Dîner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Great Value Sliced Cheese 2%, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Great Value Almond Flour , Kraft Mayo with Olive Oil. Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Ménage - 53 minutes, Treadmill - 20 minutes, Stability Ball - 34 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 11 heures et 2 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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