Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2021
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 33,77g | Prot: 47,09g | Glu: 314,70g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Déjeuner: Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca. Dîner: Sundhed Macarrão tipo Ave Maria. Snacks/Autre: Batatas Fritas, Banana Caturra, Polenta Frita, Nutry Avelã com Chocolate Light. plus...
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2003 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 57 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures et 51 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de amandasantoos_
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