Journal de Алиsа, 08 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2014
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1829 kcal Gras: 74,39g | Prot: 80,48g | Glu: 137,14g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Петрушка, Мандарин, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Авокадо. Déjeuner: Рулет Куриный с Орехом и Сыром, Вино Красное Сухое, Рафаэлло Рафаэлло. Dîner: Толстый Боцман Шпроты в Масле. Snacks/Autre: Двухслойная Активия Ананас, Мёд, Активия Кефирная 1%, Молоко. plus...
1783 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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