Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2014
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1779 kcal
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Gras: 95,81g | Prot: 86,79g | Glu: 155,68g.
Petit Déjeuner: Graines de Lin, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Café Expresso, Thé Vert, Dia Biscottes 6 Cereales, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Auchan Comté, Endive, Gratin de Courgettes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Delisse Yaourt Nature, Pommes. Dîner: Noix, Monoprix Yaourt aux Fruits, Pommes, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Les Croisés Grana Padano, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Gratin de Courgettes, Carottes. plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thierry30
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