S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
лана2811
Journal
17 mars 21
Journal de лана2811, 17 mars 21
Profil de лана2811
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Кушать хочется всегда 😉 как вы справляетесь девочки?
Voir Calendrier de Régime
, 17 mars 2021:
1605 kcal
Gras: 67,20g | Prot: 58,90g | Glu: 202,43g.
Petit Déjeuner:
Hochland Крем-Сыр, Хлібна Хата Хліб Стрілецький, Ферма Молоко 2,5%, Oats&Honey Гранола Фруктовая .
Déjeuner:
Салат из Капусты, Гречка Отварная, Котлета Свиная.
Dîner:
Словяночка Кефир 1%, Румянец Булочка Цельнозерновая, Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной .
Snacks/Autre:
Хлебец, Мёд, Хлебец, Финик.
plus...
677 kcal
Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures.
plus...
1 supporter
Encourager
Commentaires
Мне очень помогает зелёный чай, а если совсем невмоготу то одного огурца бывает достаточно.
17 mars 21 par le membre:
irenpd45
Пить воду
17 mars 21 par le membre:
ludatodoriv
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de лана2811
Voir l'Historique Complet