Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1110 kcal
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Gras: 35,62g | Prot: 109,26g | Glu: 98,11g.
Petit Déjeuner: Natilla De Leche Venezolana, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Juan Valdez Café, Lider Huevo Grande Blanco, Arepa, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Déjeuner: Kühne Pepinillos Condimentados, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Jumbo Carne Molida 5%, La Costeña Mayonesa Con Ají Jalapeño, Lider Tomate, Minuto Verde Cebolla Picada. Dîner: Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein. Snacks/Autre: Naranja (Fruta). plus...
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2171 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Core Training - 26 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Emely.77
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