Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 67,72g | Prot: 98,83g | Glu: 156,41g.
Petit Déjeuner: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Сыр, Хлебушек, Каша пшённая с тыквой, Solgar Omega 3 950 Mg. Déjeuner: Салат:Гранатовый. Dîner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Молочка:Йогурт термостатный, Морковь, Лук, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Autre: Кефир, Пятерочка Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Салат из капусты белокачанной, Мясо:Котлеты говяжьи. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|