Journal de MaxHosenschlange, 18 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021

41 kg Perdu jusqu'à présent: 139 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 mars 2021:

680 kcal

Gras: 29,17g | Prot: 12,72g | Glu: 89,69g. Petit Déjeuner: Mischkornbrot, Freeway Apfelschorle, Lidl Nuss Nougat Croissant. Snacks/Autre: Kinder Milchschnitte. plus...

1034 kcal

Exercice: grhrn - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 14 kg par Semaine

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