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Jeroenlouis
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18 mars 21
Journal de Jeroenlouis, 18 mars 21
Profil de Jeroenlouis
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,9 kg
.
Reste à parcourir:
7,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 mars 2021:
2238 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
2.5 maanden onderweg. Net over de helft. Kan ik misschien toch nog met fatsoen een zwembroek aan deze zomer ;-)
18 mars 21 par le membre:
Jeroenlouis
Tuurlijk kun je dat! Nog een paar weken knallen en dan komt het vast helemaal goed
20 mars 21 par le membre:
Wobbeltje!
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Historique de poids de Jeroenlouis
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