День 9 🤓 Завтрак: 3 яйца, фунчоза с белой фасолью, помидор, кофе с молоком и ложкой мёда ~ 450 ккал.
|
1352 kcal
|
Gras: 57,17g | Prot: 61,73g | Glu: 148,73g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Просто Мёд , Кофе с Молоком, Яйцо, Фасоль Белая, Sen Soy Фунчоза Вареная. Déjeuner: Кабачковая Икра, Просто Мёд , Котлета Говяжья, Тушеные Овощи. Dîner: Активия Кефирная 3%, Гранат. plus...
|
|
2301 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 40 minutes, Плавание - 2 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|