Journal de jj.vdhoef, 18 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
111,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2026 kcal Gras: 57,92g | Prot: 98,81g | Glu: 268,42g.   Petit Déjeuner: Terrasana Ahorn Siroop, Provamel Soya Naturel, Plus Havermout. Déjeuner: Banaan, AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Dîner: Klaverland Jong Belegen, Euro Shopper Tomatenblokjes, King Rijstolie, AH Courgette, AH Basic Spekreepjes, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Autre: AH Ontbijtkoek Zero Gesneden, Bio Today Spelt Speculoos Cookies. plus...
122 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 12,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jj.vdhoef


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.