Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
|
90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 136,65g | Glu: 147,99g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Haferdrink, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Hofburger Sandwich-Scheiben, Aldi Nord Eiweißbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Nord Eiweißbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Dîner: Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Autre: Freixenet Rotwein Mederano Tinto , Möhren, Kirschtomaten. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jan1977!
|