Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2014
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89,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,8 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2305 kcal
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Gras: 83,50g | Prot: 50,00g | Glu: 343,00g.
Petit Déjeuner: Great Value Fat Free Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Déjeuner: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich, Crystal Light On The Go Energy Grape Drink Mix. Dîner: Coca-Cola Coke Zero (Can), Doritos Nacho Cheese, Great Value macaroni & cheese single serving, Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Snacks/Autre: Stauffer's Original Animal Crackers, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. plus...
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2891 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Repos - 5 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dramadr
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